Go Back

Energetické kuličky

Počet porcí: 10 kuliček

Ingredience

Brownies

  • 150 g datlí
  • 80 g vlašských ořechů
  • 20 g kakaa
  • kakao na obalení

Štrúdl

  • 120 g rozinek
  • 30 g křížal
  • 80 g vlašských ořechů
  • na špičku nože skořice

Pekanový koláč

  • 150 g datlí
  • 80 g pekanových ořechů
  • špetka vanilky
  • nasekané pekany na obalení

Borůvkový muffin

  • 100 g sušených borůvek
  • 50 g rozinek
  • 80 g kešu ořechů
  • kůra z půlky citronu

Tropická meruňka

  • 150 g sušených meruněk
  • 70 g kešu
  • 50 g kokosu
  • kůra z 1 pomeranče
  • kokos na obalení

Švestka v marcipánu

  • 150 g sušených švestek
  • 90 g mandlí

Müsli

  • 100 g datlí
  • 50 g rozinek
  • 30 g ovesných vloček
  • 10 g mletého lněného semínka
  • 10 g chia semínek
  • 20 g dýňových semínek
  • 20 g slunečnicových semínek
  • ovesné vločky na obalení

Postup přípravy

  • Všechny suroviny vložte do mixéru se sekacím nádstavcem a mixujte, dokud se nevytvoří kompaktní hmota. Vytvořte kuličky a pokud chcete obalte v oříšcích, kokosu, kakau či vločkách.