- 1-2 sladké brambory nebo menší dýně
- 2 červené cibule
- 1-2 pastináky nebo kořenové petržele
- 3-4 mrkve
- 1 plechovka cizrny
- po 1/2 lžičce mletého koriandru, chilli a uzené papriky
- 2-3 lžíce olivového oleje
- sůl
k podávání: feta, nasekané a opražené vlašské ořechy, bylinky (petželka, koriandr, máta, řepné lístky,...)