• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Elikatesy

Instagram
  • Recepty
    • Kynuté a plundrové těsto
    • Odpalované a listové těsto
    • Tartaletky a koláče z křehkého těsta
    • Koláče, řezy, bábovky
    • Dorty, cupcaky a cheesecaky
    • Mousse dezerty
    • Muffiny a rychlé chlebíčky
    • Sušenky, cukroví a drobné sladkosti
    • Vegan a raw
    • Chleba a slané pečení
    • Zelenina a slané recepty
    • Základy
  • Zdravá strava
  • Londýn & Cordon Bleu
    • Basic
    • Intermediate
    • Superior
    • Londýn
  • Slovníček
  • O mně
  • Kontakt

Vietnamský salát

27 června, 2018 od elikatesy

Mám za sebou docela dost kurzů vaření. A tím nemyslím, jen ten „velký“, devítiměsíční na Cordon Bleu. Ještě předtím, než jsem svůj život obrátila o 180 stupňů, jsem si žila poměrně poklidně. Chodila jsem do práce na klasických osm hodin, pondělí až pátek. Gastronomií jsem se zabývala pouze ve svém volném čase. Mimo jiné se to projevovalo tak, že jsem si často chodívala odpočinout na různé food akce nebo školení. Jeden z mých prvních kurzů byla vietnamská kuchyně s Kamu, se kterou jsem se předtím byla podívat i do Sapy. V té době jsem o asijské kuchyni skoro nic nevěděla a vlastně jsem tehdy ani neměla moc ráda koriandr. Dnes, když si tento vietnamský salát připravuju, většinou do něj nasekám celý svazek… 🙂vietnamský salát

Od té doby jsem už docela dost závitků a nudlí snědla, ovšem tím určitě nechci říct, že jsem se na asijskou kuchyni stala nějakým expertem… Mám ji ale ráda a nějaké ty základy jsem už pochytila, a to i díky životu v Londýně a Praze, kde je asijská kuchyně dost trendy a je zde k nalezení v relativně autentické a svěží podobě.

První velký objev jihovýchodní asijské kuchyně pro mě byla rybí omáčka. Bylo to jako zjevení a od té doby je to naprosto nepostradatelná ingredience v mé kuchyni. Rybí omáčka patří do rodiny fermentovaných potravin s obrovským obsahem umami (více o umami v mém článku na Egu!). A taky proto je tak návyková. Je výrazně slaná a aromatická a jako dochucovadlo je naprosto nedocenitelná. Když jí jednou podlehnete, nemůžete se jí nabažit. Fermentované rybí dochucovadla ostatně nejsou doménou pouze asijské kuchyně. Pamatuji si, jak jsem se dřív podivovala, proč Jamie Oliver, milovník italské kuchyně, používá při přípravě tolika jídel ančovičky. Teď už to chápu. Nebylo to proto, že by vše mělo být cítit „rybinou“. Ančovičky, stejně jako rybí omáčka dodají pokrmu spíše další vrstvu, podtón, nebo chcete-li, hloubku chuti.

Rybí omáčku jsem poprvé ochutnala v klasické vietnamské zálivce nuoc cham. A v této podobě si ji dodnes užívám nejčastěji. Používá se například na bum bo nam bo nebo jako sosík k namáčení závitků. Já ji moc ráda používám k zelenině. Tento vietnamský salát je to jeden z mých osvědčených způsobů, jak si dopřát rychlý, zdravý a lahodný oběd. Zeleninový základ s omáčkou nuoc cham se dá použít na nejrůznější způsoby. Třeba jako lehký salát se spoustou bylinek a s nasekanými arašídy. Pokud chcete dodat víc energie, přidejte uvařené rýžové nudle nebo bílkovinu v podobě kuřecího masa, filírovaného steaku, tofu nebo krevet. A nebo si dejte obojí, nudle i maso. A nejlépe ještě posypané nasekanými arašídy a třeba i smaženou cibulkou. Pak už to možná není tak úplně „lehké“, ale je to zase opravdu výborný a plnohodnotný oběd.

Tento typ salátu, v jakékoliv výše zmíněné podobě, se dá taky použít jako náplň letních (tedy nesmažených) závitků. A ty si pak můžete v nuoc cham omáčce pořádně oráchat. 🙂 Pokud tuto zálivku neznáte, zkuste ji, určitě se stane stálicí ve vašem repertoáru. Já už vůbec nevím, co bych si bez ní, zejména v létě, počala…

Tisk
5 from 1 vote

Vietnamský salát

Ingredience

  • 8 lžic horké vody
  • 4 lžíce rybí omáčky
  • 2 lžíce rýžového octa nebo limetové šťávy
  • 1 lžíce cukru (nejlépe třtinový nebo palmový)
  • česnek a chilli papričky dle chutí

Postup přípravy

  • Cukr rozpusťte v horké vodě a nechte vychladnout. Česnek rozkrojte, vytáhněte klíček (pokud se česnek používá syrový, je lépe klíček, který bývá velmi aromatický a těžce stravitelný, vytáhnout) a zbytek nasekejte najemno. Stejně tak nasekejte chilli papričku (to, kolik jí použijete, a zda vytáhnete semínka, aby byla méně pálivá, záleží čistě na vaší toleranci vůči chilli). No a pak už vše jen smíchejte. Vodu s rozpuštěným cukrem, rybí omáčku, ocet, chilli a česnek. Ochutnejte (bacha, je to docela síla) a dolaďte sladkost či kyselost.
  • Na salát nejčastěji používám ledový salát, mrkev a okurku nakrájené na julienne (tenké nudličky), občas přidám ještě barevnou papriku, výhonky či jarní cibulku. Nesmí chybět spousta koriandru, hodí se i máta, perila či thajská bazalka. A množství chilli papriček se meze rozhodně nekladou…:) 

 

 

Kam dál?

  • Pho gaPho ga
  • Plněné patizonkyPlněné patizonky
  • FocacciaFocaccia
  • Citronový dort s borůvkami a rozmarýnemCitronový dort s borůvkami a rozmarýnem
  • Jarní bruschettyJarní bruschetty
  • Pečená zimní zelenina s kořeněnou cizrnouPečená zimní zelenina s kořeněnou cizrnou

Rubriky: Recepty, Zelenina a slané recepty Štítky: bylinky, krevety, nudle, rybí omáčka, zelenina

Předchozí článek « Jak jsem projedla Londýn
Další článek: Pečená pražma se zeleninou »

Reader Interactions

Komentáře

  1. Dan

    23 prosince, 2022 at 8:20 pm

    5 stars
    Naprosto dokonalé, vracíme se k receptu pořád dokola, jak se závitky tak se salátem. 10/10

    Odpovědět
    • elikatesy

      26 prosince, 2022 at 8:43 pm

      To jsem moc ráda. 🙂

      Odpovědět

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Hodnocení receptu




Primary Sidebar

Vítejte!

Jmenuji se Eli a můj život se točí kolem jídla.
Chcete vědět víc? :)

Ať vám nic neunikne ;)

Loading

elikatesy

Dnes mám pro vás ve spolupráci s @dianacompanycz s Dnes mám pro vás ve spolupráci s @dianacompanycz super recept na chladné a pošmourné dny. Něco, co vám zaručeně zvedne náladu. 😉 Fúze dvou klasických moučníků, brownies a cheesecaku. Arašídového cheesecaku, abych byla úplně přesná. 😋  Cheesecake brownies s arašídovým máslem
🍫 Brownies vrstva
300g čokolády 
250g másla
200g světlého cukru muscovado
4 vejce
110g hladké mouky
40g kvalitního 20% kakaa
špetka soli
1 lžička vanilkového extraktu  🥜 Cheesecake vrstva
250g krémového sýra 
50g cukru moučka
1 vejce
100g hladkého arašídového másla
50g smetany (či víc dle potřeby)  Připravte si cheesecake vrstvu. Krémový sýr i vejce by měly mít pokojovou teplotu. Sýr, cukr, vejce a arašídové máslo promíchejte a postupně přilijte tolik smetany, aby byla směs hladká a dalo se s ní "mramorovat". Množství smetany záleží na druhu sýra a hustotě arašídového másla. Směs odložte bokem a připravte brownies.
Čokoládu a máslo rozpusťte a nechte zchladnout na pokojovou teplotu. Vejce, cukr a vanilku prošlehejte (nebo promixujte). Přidejte k čokoládě s máslem a prošlehejte. Mouku, kakao a sůl prosejte a přidejte k tekuté směsi. Rychle promíchejte (nepřemíchejte) a vylijte do ráfku (zhruba 30x20cm), nahoru lžící poklaďte cheesecake vrstvu a nožem vytvořte mramorování. Dejte do trouby vyhřáté na 170°C a pečte asi 25-30 minut, dokud okraje nejsou pevné, ale střed stále spíš lehce krémový a lehce třaslavý. Nechte zcela vychladnout (pro hezký řez můžete před krájením nechat ztuhnout v lednici).  #spoluprace #brownies #cheesecake #arasidovemaslo #comfortfood
Dnes mám pro vás ve spolupráci s @dianacompanycz j Dnes mám pro vás ve spolupráci s @dianacompanycz jednoduchý recept, který potěší zejména mladší členy rodiny. Super vláční a voňaví tvarohoví brumíci s mandlovou moukou a kokosem se hodí jako relativně zdravá svačina nebo i rychlá snídaně (skvěle je doplní třeba nektarinky, borůvky nebo jiné bobulovité ovoce a k tomu třeba našlehané mléko). 😊
A pokud už doma nemáte prcky, kteří ocení dobroty s ušima, klidně těsto upečte ve formě muffinů. 😉  🥥Tvarohoví brumíci s kokosem (na 6 medvídků)
57g hladké mouky 
35g mandlové mouky @dianacompanycz
25g hrubého bio kokosu @dianacompanycz
0,5 lžičky bio kypřicího prášku
kůra z poloviny bio citronu 
1 vejce
50g krupicového cukru
50g másla
65g tučného tvarohu
+máslo a mouka na vysypání  Vejce a tvaroh vytáhněte z lednice a nechte dojít pokojové teploty. Máslo rozpusťte a nechte zchladnout. Formu na brumíky pečlivě vymažte rozpuštěným máslem a vysypte moukou. Mouku, mandlovou mouku, kokos a kypřicí prášek společne promíchejte metličkou.
Vejce a cukr prošlehejte, přidejte tvaroh a máslo a promíchejte. Vsypte suché ingredience a jemně promíchejte. 
Těstem naplňte formu (nejlíp to jde cukrářským sáčkem) a pečte na 180°C asi 15-20 minut, dokud těsto hezky nezezlátne po okrajích. Chvilku počkejte a ještě zatepla vyklopte na mřížku a nechte vychladnout.  #spoluprace #receptyprodeti #dnespecu #domacibrumici
Už jste vyzkoušeli lyofilizované sýry od @dianacom Už jste vyzkoušeli lyofilizované sýry od @dianacompanycz? Je to moc fajn novinka.
Dají se jíst jen tak na zobačku, jsou fajn jako sváča na cesty, ale samozřejmě je můžete použít i na pečení a vaření. Někdy chcete chuť, ale nechcete, aby se vám v těstě rozpouštěl sýr a právě pro tyto případy jsou lyo sýry úplně ideální. 
Já připravila tyto nivové kanapky s červenou řepou a byla to opravdu skvělá chuťovka. 👌  Nivové kanapky s červenou řepou
🧀Křehké těsto 
125g hladké mouky
20g sušené nivy 
70g másla
30g vody
1 žloutek 
1,5g soli  🧀Krém
200g lučiny 
100g jemně strouhané řepy 
1 stroužek česneku 
Sůl  🧀Ozdoba
Vlašský ořech/pekan, kopr, prach z nivy  Začněte přípravou sable. Sušenou nivu rozmixujte. Mouku, sušenou nivu, sul a studene maslo dejte do robotu a K-metlou vytvořte jemnou drobenku. Přidejte žloutek rozmíchaný se studenou vodou a pár pulsy zpracujte. Zploštěte, zabalte a dejte alespoň na hodinu do lednice. 
Pak vyválejte zhruba na 5mm, vykrájejte kolečka a upečte mezi dvěma airmat podložkami na 160°C asi 12-15min. Nechte vychladnout.
Na krém vše smíchejte, dochuťte a dejte do cukrářského sáčku se zdobicí špičkou. Nastříkejte na sušenky. Dozdobte prachem ze sušené nivy, ořechem a koprem.  #spolupráce #lyofilizovanýsyr #slanéchuťovky #kanapky
Nejhorší letošní vedra už jsou snad za námi, noci Nejhorší letošní vedra už jsou snad za námi, noci a rána začínají příjemně chladnout a to znamená jediné. Pomalu se vrací chuť i na něco jiného než je zmrzlina. 😅
​A já do toho jdu rovnou pěkně zvostra! V rámci naší spolupráce s @dianacompanycz jsem zvolila zaručenou kombinaci čokolády a lískových oříšků. 🌰🍫 To je prostě sázka na jistotu, co si budem povídat. 😊
Křehké kakaové těsto, sametová čokoládová ganache s lískooříškovou pastou, a navrch drcené oříšky a čokoláda. To zní skoro jako první vlaštovka vánočního cukroví, že? A proč vlastně ne... Prázdniny dneškem končí a za čtrnáct dní už na nás z výloh stejně začnou vykukovat první Santové... 🤣
#spoluprace #podzimnipeceni #cokoladovesusenky
Ještěže tu Jíťu @photostoryjitka máme a alespoň je Ještěže tu Jíťu @photostoryjitka máme a alespoň jednou za rok mám díky ní pár hezkých fotek s dětmi. 😅 Tato věková kombinace sice znamená, že jsem na všech fotkách drobátko pocuchaná, ale asi nikdy už nebudou roztomilejší. 😄❤️
V horkém létě je to s pečením, co si budeme povída V horkém létě je to s pečením, co si budeme povídat, takové rozporuplné. Zapínat troubu a ještě přidávat hic? A bude na to vůbec chuť? 😅
Já mám tedy na sladké chuť každý den, ať je léto, nebo zima, ale je fakt, že volím spíš svěžejší dezerty. Třeba zmrzliny. O těch už ale byly předchozí příspěvky, a tak to tentokrát chtělo změnu a tu troubu přece jen zapnout. Ale zase ne na moc dlouho... 😄
Léto totiž znamená i výlety (ať už k vodě, nebo do stínu lesa) a na výlet se vždycky hodí nějaká dobrá svačina. Třeba sušenky! A tyhle svěží citronovo-kokosové přijdou opravdu vhod. 🍋🥥🏖  Citronovo-kokosové sušenky  Suroviny:
• 225 g másla
• 150 g cukru moučka
• Kůra ze 2 citronů
• 30 ml citronové šťávy
• 2 vejce
• 300 g hladké mouky
• 1 lžička kypřicího prášku
• 0,5 lžičky jedlé sody
• 0,5 lžičky vanilkového extraktu
• 100 g bio hrubého kokosu
• 100 g mandlové mouky  Postup:
1. Máslo a vejce nechte chvíli stát v pokojové teplotě (v létě většinou bohatě stačí hodinka).
2. Máslo s cukrem ušlehejte do pěny a postupně zašlehejte vejce a vanilkový extrakt. Přidejte kokos, mandlovou mouku, citronovou kůru a šťávu.
3. Nakonec už jen jemně vmíchejte mouku smíchanou s kypřicím práškem a jedlou sodou.
4. Směs přesuňte do cukrářského sáčku (bez špičky) a na dva plechy nastříkejte zhruba 24 sušenek.
5. Pečte na 180 °C asi 12 až 15 minut dozlatova.
Tip: Pokud sušenky neberete ven na výlet, můžete je ještě dozdobit čokoládou. Skvěle se hodí třeba Valrhona Inspiration Passion nebo Yuzu, které najdete na @dianacompanycz  #spoluprace #letnipeceni #dnespecem #citronovesusenky #svacinanavylet
Sledovat na Instagramu

Copyright © 2026 · Elikatesy