• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Elikatesy

Instagram
  • Recepty
    • Kynuté a plundrové těsto
    • Odpalované a listové těsto
    • Tartaletky a koláče z křehkého těsta
    • Koláče, řezy, bábovky
    • Dorty, cupcaky a cheesecaky
    • Mousse dezerty
    • Muffiny a rychlé chlebíčky
    • Sušenky, cukroví a drobné sladkosti
    • Vegan a raw
    • Chleba a slané pečení
    • Zelenina a slané recepty
    • Základy
  • Zdravá strava
  • Londýn & Cordon Bleu
    • Basic
    • Intermediate
    • Superior
    • Londýn
  • Slovníček
  • O mně
  • Kontakt

Vietnamský salát

27 června, 2018 od elikatesy

Mám za sebou docela dost kurzů vaření. A tím nemyslím, jen ten „velký“, devítiměsíční na Cordon Bleu. Ještě předtím, než jsem svůj život obrátila o 180 stupňů, jsem si žila poměrně poklidně. Chodila jsem do práce na klasických osm hodin, pondělí až pátek. Gastronomií jsem se zabývala pouze ve svém volném čase. Mimo jiné se to projevovalo tak, že jsem si často chodívala odpočinout na různé food akce nebo školení. Jeden z mých prvních kurzů byla vietnamská kuchyně s Kamu, se kterou jsem se předtím byla podívat i do Sapy. V té době jsem o asijské kuchyni skoro nic nevěděla a vlastně jsem tehdy ani neměla moc ráda koriandr. Dnes, když si tento vietnamský salát připravuju, většinou do něj nasekám celý svazek… 🙂vietnamský salát

Od té doby jsem už docela dost závitků a nudlí snědla, ovšem tím určitě nechci říct, že jsem se na asijskou kuchyni stala nějakým expertem… Mám ji ale ráda a nějaké ty základy jsem už pochytila, a to i díky životu v Londýně a Praze, kde je asijská kuchyně dost trendy a je zde k nalezení v relativně autentické a svěží podobě.

První velký objev jihovýchodní asijské kuchyně pro mě byla rybí omáčka. Bylo to jako zjevení a od té doby je to naprosto nepostradatelná ingredience v mé kuchyni. Rybí omáčka patří do rodiny fermentovaných potravin s obrovským obsahem umami (více o umami v mém článku na Egu!). A taky proto je tak návyková. Je výrazně slaná a aromatická a jako dochucovadlo je naprosto nedocenitelná. Když jí jednou podlehnete, nemůžete se jí nabažit. Fermentované rybí dochucovadla ostatně nejsou doménou pouze asijské kuchyně. Pamatuji si, jak jsem se dřív podivovala, proč Jamie Oliver, milovník italské kuchyně, používá při přípravě tolika jídel ančovičky. Teď už to chápu. Nebylo to proto, že by vše mělo být cítit „rybinou“. Ančovičky, stejně jako rybí omáčka dodají pokrmu spíše další vrstvu, podtón, nebo chcete-li, hloubku chuti.

Rybí omáčku jsem poprvé ochutnala v klasické vietnamské zálivce nuoc cham. A v této podobě si ji dodnes užívám nejčastěji. Používá se například na bum bo nam bo nebo jako sosík k namáčení závitků. Já ji moc ráda používám k zelenině. Tento vietnamský salát je to jeden z mých osvědčených způsobů, jak si dopřát rychlý, zdravý a lahodný oběd. Zeleninový základ s omáčkou nuoc cham se dá použít na nejrůznější způsoby. Třeba jako lehký salát se spoustou bylinek a s nasekanými arašídy. Pokud chcete dodat víc energie, přidejte uvařené rýžové nudle nebo bílkovinu v podobě kuřecího masa, filírovaného steaku, tofu nebo krevet. A nebo si dejte obojí, nudle i maso. A nejlépe ještě posypané nasekanými arašídy a třeba i smaženou cibulkou. Pak už to možná není tak úplně „lehké“, ale je to zase opravdu výborný a plnohodnotný oběd.

Tento typ salátu, v jakékoliv výše zmíněné podobě, se dá taky použít jako náplň letních (tedy nesmažených) závitků. A ty si pak můžete v nuoc cham omáčce pořádně oráchat. 🙂 Pokud tuto zálivku neznáte, zkuste ji, určitě se stane stálicí ve vašem repertoáru. Já už vůbec nevím, co bych si bez ní, zejména v létě, počala…

Tisk
5 from 1 vote

Vietnamský salát

Ingredience

  • 8 lžic horké vody
  • 4 lžíce rybí omáčky
  • 2 lžíce rýžového octa nebo limetové šťávy
  • 1 lžíce cukru (nejlépe třtinový nebo palmový)
  • česnek a chilli papričky dle chutí

Postup přípravy

  • Cukr rozpusťte v horké vodě a nechte vychladnout. Česnek rozkrojte, vytáhněte klíček (pokud se česnek používá syrový, je lépe klíček, který bývá velmi aromatický a těžce stravitelný, vytáhnout) a zbytek nasekejte najemno. Stejně tak nasekejte chilli papričku (to, kolik jí použijete, a zda vytáhnete semínka, aby byla méně pálivá, záleží čistě na vaší toleranci vůči chilli). No a pak už vše jen smíchejte. Vodu s rozpuštěným cukrem, rybí omáčku, ocet, chilli a česnek. Ochutnejte (bacha, je to docela síla) a dolaďte sladkost či kyselost.
  • Na salát nejčastěji používám ledový salát, mrkev a okurku nakrájené na julienne (tenké nudličky), občas přidám ještě barevnou papriku, výhonky či jarní cibulku. Nesmí chybět spousta koriandru, hodí se i máta, perila či thajská bazalka. A množství chilli papriček se meze rozhodně nekladou…:) 

 

 

Kam dál?

  • Pho gaPho ga
  • Plněné patizonkyPlněné patizonky
  • FocacciaFocaccia
  • Citronový dort s borůvkami a rozmarýnemCitronový dort s borůvkami a rozmarýnem
  • Jarní bruschettyJarní bruschetty
  • Pečená zimní zelenina s kořeněnou cizrnouPečená zimní zelenina s kořeněnou cizrnou

Rubriky: Recepty, Zelenina a slané recepty Štítky: bylinky, krevety, nudle, rybí omáčka, zelenina

Předchozí článek « Jak jsem projedla Londýn
Další článek: Pečená pražma se zeleninou »

Reader Interactions

Komentáře

  1. Dan

    23 prosince, 2022 at 8:20 pm

    5 stars
    Naprosto dokonalé, vracíme se k receptu pořád dokola, jak se závitky tak se salátem. 10/10

    Odpovědět
    • elikatesy

      26 prosince, 2022 at 8:43 pm

      To jsem moc ráda. 🙂

      Odpovědět

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Hodnocení receptu




Primary Sidebar

Vítejte!

Jmenuji se Eli a můj život se točí kolem jídla.
Chcete vědět víc? :)

Ať vám nic neunikne ;)

Loading

elikatesy

Už jste vyzkoušeli lyofilizované sýry od @dianacom Už jste vyzkoušeli lyofilizované sýry od @dianacompanycz? Je to moc fajn novinka.
Dají se jíst jen tak na zobačku, jsou fajn jako sváča na cesty, ale samozřejmě je můžete použít i na pečení a vaření. Někdy chcete chuť, ale nechcete, aby se vám v těstě rozpouštěl sýr a právě pro tyto případy jsou lyo sýry úplně ideální. 
Já připravila tyto nivové kanapky s červenou řepou a byla to opravdu skvělá chuťovka. 👌  Nivové kanapky s červenou řepou
🧀Křehké těsto 
125g hladké mouky
20g sušené nivy 
70g másla
30g vody
1 žloutek 
1,5g soli  🧀Krém
200g lučiny 
100g jemně strouhané řepy 
1 stroužek česneku 
Sůl  🧀Ozdoba
Vlašský ořech/pekan, kopr, prach z nivy  Začněte přípravou sable. Sušenou nivu rozmixujte. Mouku, sušenou nivu, sul a studene maslo dejte do robotu a K-metlou vytvořte jemnou drobenku. Přidejte žloutek rozmíchaný se studenou vodou a pár pulsy zpracujte. Zploštěte, zabalte a dejte alespoň na hodinu do lednice. 
Pak vyválejte zhruba na 5mm, vykrájejte kolečka a upečte mezi dvěma airmat podložkami na 160°C asi 12-15min. Nechte vychladnout.
Na krém vše smíchejte, dochuťte a dejte do cukrářského sáčku se zdobicí špičkou. Nastříkejte na sušenky. Dozdobte prachem ze sušené nivy, ořechem a koprem.  #spolupráce #lyofilizovanýsyr #slanéchuťovky #kanapky
Nejhorší letošní vedra už jsou snad za námi, noci Nejhorší letošní vedra už jsou snad za námi, noci a rána začínají příjemně chladnout a to znamená jediné. Pomalu se vrací chuť i na něco jiného než je zmrzlina. 😅
​A já do toho jdu rovnou pěkně zvostra! V rámci naší spolupráce s @dianacompanycz jsem zvolila zaručenou kombinaci čokolády a lískových oříšků. 🌰🍫 To je prostě sázka na jistotu, co si budem povídat. 😊
Křehké kakaové těsto, sametová čokoládová ganache s lískooříškovou pastou, a navrch drcené oříšky a čokoláda. To zní skoro jako první vlaštovka vánočního cukroví, že? A proč vlastně ne... Prázdniny dneškem končí a za čtrnáct dní už na nás z výloh stejně začnou vykukovat první Santové... 🤣
#spoluprace #podzimnipeceni #cokoladovesusenky
Ještěže tu Jíťu @photostoryjitka máme a alespoň je Ještěže tu Jíťu @photostoryjitka máme a alespoň jednou za rok mám díky ní pár hezkých fotek s dětmi. 😅 Tato věková kombinace sice znamená, že jsem na všech fotkách drobátko pocuchaná, ale asi nikdy už nebudou roztomilejší. 😄❤️
V horkém létě je to s pečením, co si budeme povída V horkém létě je to s pečením, co si budeme povídat, takové rozporuplné. Zapínat troubu a ještě přidávat hic? A bude na to vůbec chuť? 😅
Já mám tedy na sladké chuť každý den, ať je léto, nebo zima, ale je fakt, že volím spíš svěžejší dezerty. Třeba zmrzliny. O těch už ale byly předchozí příspěvky, a tak to tentokrát chtělo změnu a tu troubu přece jen zapnout. Ale zase ne na moc dlouho... 😄
Léto totiž znamená i výlety (ať už k vodě, nebo do stínu lesa) a na výlet se vždycky hodí nějaká dobrá svačina. Třeba sušenky! A tyhle svěží citronovo-kokosové přijdou opravdu vhod. 🍋🥥🏖  Citronovo-kokosové sušenky  Suroviny:
• 225 g másla
• 150 g cukru moučka
• Kůra ze 2 citronů
• 30 ml citronové šťávy
• 2 vejce
• 300 g hladké mouky
• 1 lžička kypřicího prášku
• 0,5 lžičky jedlé sody
• 0,5 lžičky vanilkového extraktu
• 100 g bio hrubého kokosu
• 100 g mandlové mouky  Postup:
1. Máslo a vejce nechte chvíli stát v pokojové teplotě (v létě většinou bohatě stačí hodinka).
2. Máslo s cukrem ušlehejte do pěny a postupně zašlehejte vejce a vanilkový extrakt. Přidejte kokos, mandlovou mouku, citronovou kůru a šťávu.
3. Nakonec už jen jemně vmíchejte mouku smíchanou s kypřicím práškem a jedlou sodou.
4. Směs přesuňte do cukrářského sáčku (bez špičky) a na dva plechy nastříkejte zhruba 24 sušenek.
5. Pečte na 180 °C asi 12 až 15 minut dozlatova.
Tip: Pokud sušenky neberete ven na výlet, můžete je ještě dozdobit čokoládou. Skvěle se hodí třeba Valrhona Inspiration Passion nebo Yuzu, které najdete na @dianacompanycz  #spoluprace #letnipeceni #dnespecem #citronovesusenky #svacinanavylet
Co si budeme povídat, vypadá to, že české léto už Co si budeme povídat, vypadá to, že české léto už ovocným koláčům moc přát nebude. Troubu by v tomto počasí zapínal jen blázen. 😅 Zato ovocný sorbet, ten nás pěkně osvěží. Letos jsem si konečně pořídila fajn stroj, tak u nás teď zmrzlinujeme o sto šest.🍨 Ovšem udělat zmrzlinu či sorbet opravdu dobré, to je tak trochu alchymie. U sorbetu nám jde o to, aby nebyl vodový, s velkými krystalky ledu. Naopak chceme, aby byl krasně hladký a krémový, měl po vytažení z mrazáku správnou konzistenci (žádná tuhá kostka ledu), aby byl osvěžující, chuťově vyvážený a intenzivně ovocný. 
Jak toho dosáhnout? Pokud vyloženě nezpracováváte ovoce ze zahrádky, použijte profi pyré, je to mnohem lepší volba, než pasírovat kupované ovoce. Samozřejmě je to jednodušší, ale především jsou dokonale hladká a z ovoce v top stavu a kvalitě. 
Pak je taky fajn si trochu pohrát s cukry. Sacharóza (klasický cukr), dextróza i glukóza mají totiž různé vlastnosti, různou sladivost a různě ovlivňují bod mrazu. Cukr je sice základ chuti i textury, ale glukóza zabraňuje krystalizaci a dodá viskozitu a dextróza snižuje bod mrazu, ale zároveň má menší sladivost, což znamená, že má díky ní sorbet lepší konzistenci, ale není přeslazený. A pak jsou tu dvě "tajné ingredince", které sorbetu pomůžou dodat dokonalou krémovost. Inulin a xantana. Inulin je vláknina s minimální sladivostí, která skvěle váže vodu a napomáhá textuře. Špetička xantany pak perfektní konzistenci sorbetu dotáhne a zároveň stabilizuje.
Já vím, já vím, zní to trochu složitě, ale věřte mi, troška péče se vám bohatě vyplatí. Navíc všechny suroviny - od profi pyré, přes cukry až po inulin a xantanu - seženete na jednom místě. Na @dianacompanycz. 😉  🍓Ovocný sorbet 
300g ovocného pyré s 90% obsahem ovoce
120g vody
20g tekuté glukózy
25g krupicového cukru
30g dextrózy
5g inulinu 
0,5g xantany 
5g citronové šťávy  🍓Vodu s glukózou zahřejte v rendlíku. V misce smíchejte cukr, dextrózu, inulin a xantanu a přidejte k vodě s glukózou. Za stálého míchání přiveďte k varu. Nechte částečně zchladnout, přilijte ovocné pyré a promixujte. Nechte zcela vychladit a pak zpracujte ve zmrzlinovači.  #spoluprace #sorbet #letniosvezeni #ovocnerecepty
Dnes mám pro vás ve spolupráci s @dianacompanycz r Dnes mám pro vás ve spolupráci s @dianacompanycz recept na letní rychlovku. Jak nejspíš víte, nikdy nekupuju klasický mletý kokos v běžných obchodech. Tento dusivý prach bez chuti i vůně mi do kuchyně zkrátka nesmí. Myslím, že i proto, že jiný kokos neznají, si spousta lidí myslí, že kokos nemají rádi. A mnoho z nich by jistě změnilo názor, kdyby ochutnali hrubě mletý bio kokos třeba právě od @dianacompanycz. 
A protože teploty venku pěkně poskočily, chtělo to nějaký osvěžující dezert. Jednoduché nanuky na bázi mraženého ovoce dělám celkem často, ale tentokrát jsem je vylepšila polevou z bílé čokolády Callebaut Velvet a voňavého a šťavnatého kokosu. Zkusíte je taky?  🥥🥭Mangovo-kokosové nanuky 🥥🥭
300g mražených banánů
300g mraženého manga
300g plnotučného tvarohu
2-3 lžíce medu (není nutné)
Vanilka  300g čokolády Callebaut Velvet 
120g kokosového oleje
75g bio hrubého kokosu  Mražené banány, mango a tvaroh dejte do mixéru, přidejte med a vanilku a rozmixujte do hladka. Mixér bude nejspíš potřeba párkrát zastavit a ingredience promíchat, případně přidat trochu mléka, aby se vše lépe spojilo. 
Zmrzlinu nalijte do formy na nanuky, dovnitř dejte dřívko a zamrazte. Vyloupněte z formy a dejte ještě na chvíli do mrazáku. 
Připravte si polevu. Rozpusťte čokoladu s kokosovým olejem a přidejte kokos. Nanuky do polevy namočte, nechte ztuhnout a vraťte do mrazáku. Před konzumací nechte pár minut povolit.  #domacinanuky #kokos #mango #letnirecepty #elikatesy
Sledovat na Instagramu

Copyright © 2026 · Elikatesy